Har testat en ny yoghurt idag. Smakade den bara nu ikväll och den var klart över förväntan. Yoggi mini, jordgubb citron. Kommer köpa den igen! Endas 35 kcal/ 100 g. Den var förvånansvärt god! Men frågan är hur bra den egentligen mättar med så lite fett, < 0,1!?
Har bakat bröd nu under kvällen, druckit glögg och ätit pepparkakor har jag också hunnit med! Så mysigt! Tycker att det är avkopplande att baka ibland. Precis som det kan vara att fixa i trädgården eller skruva upp en hylla! Hihi, ni förstår vad jag menar!;)
Blev ingen träning idag. Kroppen behövde få en vilodag:) Men känner nu i efterhand att jag i alla fall borde gått en runda, vore skönt med frisk luft!
Dagens kalorier (gömmer jag som vanligt här nere i hörnet...)
Kalorier
In: 1700
Ut, dvs träning: 0
Protein: 89 g
Kolhydrater. 197 g
Fett: 55 g
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar